Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 60,69g | Carb: 181,14g.
Colazione: Кофе, Безе, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Чесноком и Укропом. Pranzo: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Шаурма с Курицей. Cena: Безе, Котлета Куриная, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Чесноком и Укропом. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetakochetkova111
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