Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 82,56g | Prot: 47,25g | Carb: 71,02g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Помидоры Черри. Pranzo: Хохланд Плавленый Сыр, Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Черкизово Котлеты Домашние Охлажденные. Cena: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Атяшево Паштет Классический . Snacks/Altro: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliya_yuliya1993
|