Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 41,63g | Prot: 77,04g | Carb: 113,32g.
Colazione: Кофе Хауз Латте, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Pranzo: Увелка Гречка . Cena: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|