Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 74,47g | Prot: 50,81g | Carb: 104,82g.
Colazione: Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Pranzo: Капуста Тушеная. Cena: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Кухмастер Тарталетки Клубничные, Макароны с фаршем в духовке. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|