Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 104,53g | Prot: 143,76g | Carb: 158,35g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, ВкусВилл Сыр Буррата. Pranzo: ВкусВилл Сулугуни по-Домашнему , Самбери Финики, Капуста, Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Творог 5% Безлактозный. Cena: ВкусВилл Мусс Творожный «Вишня-Банан», ВкусВилл Биотворог Детский Яблоко-Банан, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianashelen
|