Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 111,53g | Carb: 87,87g.
Colazione: Kinder Schokolade, Alpro Barista Hafer, Gourmet Ziegenkäse, Hofer Südtiroler Speck, Авокадо, Zurück Zum Ursprung Kürbiskerne, Alpro Not Milk, Яйцо, Hofer Haferflocken. Pranzo: Barebells White Chocolate Almond, Crane Protein Topfencreme. Cena: DM Bio Ghee, Коричневые Грибы , Rinds-Schnitzel Rind, Лук-Порей. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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