Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 83,41g | Carb: 107,09g.
Colazione: Малина, Nutella Nutella, Банан, Bio Asia Peanut Butter, Alpro Barista Hafer, Яйцо, Natur Aktiv Kokosmehl, TRS Reis Mehl , Milfina Magertopfen. Pranzo: Помидоры Черри, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter 20%. Cena: Schärdinger Pizzakäse, DM Bio Ghee, Яйцо, Лук, Коричневые Грибы . Snacks/Altro: Billa Trockenpflaumen, Macarons ДорБлю. Di più...
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Aumentando 6,7 kg a Settimana
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