Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 92,68g | Carb: 62,65g.
Colazione: Heidi Pralinen Mix Beutel Ohne Alkohol, Alpro Barista Hafer, Bergbaron Bergbaron, Loriente Desde 1978 Jamon Serrano , Яйцо, Taste Of America Tortilla Wraps Vollkorn Complet Integrali, DM Bio Ghee. Cena: Gourmet Lachsfilet. Snacks/Altro: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, SPAR Premium Bio-Medjoul Datteln. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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