Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
103 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 120,05g | Prot: 90,36g | Carb: 205,34g.
Colazione: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Pranzo: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Евразия Солянка, Чай с Сахаром. Cena: Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шефмаркет Индейка с Шампиньонами по-Строгановски с Гречкой, Петрушкой и Вялеными Томатами. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Merci Шоколадные Конфеты, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di APTEM87
|