Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 107,10g | Prot: 119,99g | Carb: 174,96g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное , Milka Milka Цельный Фундук, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Пятерочка Тарталетки для Икры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delisse Кекс Шоколадный, Гречка Отварная, Кухня на Районе Уха Царская. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Zero Джем Вишня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katlitvi
|