Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 30,25g | Prot: 89,31g | Carb: 436,35g.
Colazione: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Русские Традиции Салат Здоровье. Pranzo: Русские Традиции Салат Здоровье, Гречка отварная 1:2, Куриная Грудка Отварная. Cena: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Курага, Delight Финики Королевские , Форте Гематоген Детский, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|