Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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72,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 55,31g | Prot: 59,06g | Carb: 127,83g.
Colazione: Bananas , Coffee. Dopo Colazione: Butter , Honey , Diamond of California Chopped Walnuts, Harris Teeter Blueberries, Oatmeal. Pranzo: Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Butter , Hannaford Brussels Sprouts. Snacks/Altro: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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