Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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43,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 62,76g | Carb: 201,95g.
Colazione: Селянське Ряженка , Своя Линия Be-Fit с Черникой . Pranzo: Чай с Сахаром, Galleti Хлібці Житні, Творог 5%. Cena: Saleks Конфета Пломбир, Свиточ Вафли Мини, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Сметана , Рис Отварной, Своя Линия Сир Плавлений Вершковий. Snacks/Altro: Jacobs Cappuccino Milka. Di più...
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1352 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Escursionismo - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lenabatickaa
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