Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3320 kcal
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Gras: 84,88g | Prot: 299,89g | Carb: 343,04g.
Colazione: Arla Protein Delite 5% Fat, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Pavofrio Pechuga de Pavo, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Carrefour Preparado de Carne Picada de Pavo, Royal Salmón Ahumado, Mercadona Huevo L, Arla Protein Delite 5% Fat, Royal Salmón Ahumado, Pavofrio Pechuga de Pavo. Pranzo: Helios Mermelada Diet Melocotón, Heinz Ketchup Zero, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Hacendado Pan, Oatibix Avena Suave, Carrefour Arándanos Congelados, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Hacendado Pan, Helios Mermelada Diet Melocotón, Heinz Ketchup Zero, Président Mantequilla Ligera, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Hacendado Pan. Snacks/Altro: Milka Chocolate Cake, Santiveri Galletas Quinoa Choco. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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