Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 73,96g | Prot: 75,77g | Carb: 89,25g.
Colazione: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Сыробогатов Гауда, Махеевъ Кетчуп Томатный, Омский Бекон Сосиски Беконовские со Сливками. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное "Румянкино", Сметана 20%, Цезарь Пельмени Классические. Cena: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Салат Свекла с Горошком и Фетой. Snacks/Altro: Ашан Гранат. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strahova.V.
|