Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 50,28g | Prot: 86,73g | Carb: 82,65g.
Colazione: Новая Деревня Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Pranzo: Секреты Природы Масло Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Котлеты рыбные. Snacks/Altro: Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|