Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 47,90g | Carb: 245,23g.
Colazione: Roti, Solaria Kwetiau Goreng, Singkong Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Jeruk. Pranzo: Sayur Campuran, Pisang, Edo Baso Ikan, Bakso Aci, Kecambah. Cena: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, KFC Dada Ayam, Buah Naga, Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Nescafe Classic, Haan Palm Sugar, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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