Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 106,13g | Carb: 80,52g.
Colazione: Watermelon, NutriSari W'dank Kopi Bajigur . Pranzo: Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Sunflower Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Air Fryer French Fries. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rihsyan
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