Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 121,83g | Carb: 301,20g.
Colazione: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, ZOA Energy Drink Zero Sugar (355ml). Pranzo: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Ottogi Jin Ramen. Cena: Nature Made Vitamin C, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Legendary Foods Pastry, Blueberries , Strawberries . Snacks/Altro: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Organic Crispbread - Flaxseed, Sesame Seed & Quinoa, Tomatoes. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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