Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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104 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 79,62g | Prot: 104,20g | Carb: 147,76g.
Colazione: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Cozido. Pranzo: Madero Batata Frita, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer, Queensberry Cebola Caramelizada, Costela Bovina. Cena: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Altro: Friboi Hambúrguer Bovino. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di wanderson 1990
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