Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 20,36g | Prot: 32,85g | Carb: 92,45g.
Colazione: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bio-Zentrale Haferkleie, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Cena: Äpfel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Dinkelvollkornbrot. Di più...
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2135 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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