Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 102,38g | Prot: 93,63g | Carb: 140,39g.
Colazione: Яичный Белок, Kati Кокосовый Крем, Гречка Отварная, Bombbar Овсяная Протеиновая Каша Малина, Смешанные Орехи, Яблоко, Макси Салат "Свежесть", Макси Котлеты из Рубленной Индейки, Макси Заливное из Языка Говяжьего. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgamed85
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