|
Здравствуйте, а у меня на завтрак только кофе (0.1г.) с сахаром ,не могу заставить себя с утра кушать.
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 32,91g | Prot: 43,48g | Carb: 127,62g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Сгущенка, Творожная Запеканка с Яблоками, Глобус Компот из Яблок, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Савинов Двойная Радость, Чай с Сахаром, Магнит Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Майонезом, Макароны с Тушенкой. Di più...
|
|
2041 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 27 minuti, Riposare - 17 ore e 33 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|