Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2015
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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578 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 14,14g | Carb: 61,63g.
Colazione: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk, Metamucil Orange Fibre Supplement, Tap Water. Pranzo: Milk, Coffee, Masterfoods Tartare Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coles Crumbed Whiting. Cena: Tap Water. Di più...
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2050 kcal
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Esercizio:
walking 4km/hr - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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