Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
940 kcal
|
Gras: 37,40g | Prot: 65,14g | Carb: 82,02g.
Colazione: Магнит Банан, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлебодар Фитохлеб Стройность, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Радость Вкуса Сыр 20%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Окское Яичный Белок. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di silavtebe
|