Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 68,80g | Prot: 68,31g | Carb: 115,89g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Жареное Яйцо, Капустная Запеканка, Кофе с Молоком. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Big Bon Чипсы, Вино Красное Сухое, Пармезан Сыр, Heinz Цезарь Соус для Салата, Сухари, Курица Гриль, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Orion Choco Pie Клубника, Бековский Зефир Глазированный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|