Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 43,50g | Carb: 149,25g.
Colazione: Chia-Samen, Jacobs 3In1, Ahornsirup, Heidelbeeren, Porridge. Pranzo: Gurke (mit Schale). Cena: Ölz Landbrot Dinkel, Landhof Zwiebel Streichwurst, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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