Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 95,73g | Carb: 181,40g.
Colazione: Макдоналдс Латте (0,3 L), Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде, Махеевъ Джем Малиновый . Pranzo: Клементины, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Рис Вареный. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Банан, Клементины, Сыр Адыгейский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HoganMasha
|