Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 86,56g | Prot: 74,98g | Carb: 181,07g.
Colazione: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Отруби Ржаные, Веселая Коровка Ряженка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Цена Молоко 2,5%, Eco Овсяные Хлопья с Шоколадом , Окей Отруби Ржаные, Веселая Коровка Ряженка, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Окей Отруби Ржаные, Окей Кунжут, Олейна Подсолнечное Масло, Краснокочанная Капуста, Моя Цена Молоко 2,5%, Окей Кунжут, Яйцо Куриное, Pescatore Мидии в Масле. Cena: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Ашан Киви, Веселая Коровка Ряженка, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Магнит Банан, Веселая Коровка Ряженка, Окей Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Pescatore Мидии в Масле, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Ашан Киви, Окей Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Отруби Ржаные, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Pescatore Мидии в Масле. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katriw
|