Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 129,02g | Prot: 114,40g | Carb: 39,33g.
Colazione: Mlekara Sabac Каймак 70%, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 9%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Гарнец Мука Кукурузная, Narmak Мука Миндальная, Авокадо Авокадо, Кофе, Село Зелёное Сливки 10%, Яйцо Куриное. Pranzo: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (с Кожурой), Останкино Свинина Мадера, От Мартина Семечки Отборные. Cena: Морковь, Брусника Брусника, Сметана 15%, Творог 9%, Дайкон, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lady_Kattarina
|