Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 31,57g | Prot: 159,52g | Carb: 146,75g.
Colazione: DM Bio Grieß Getreidebrei, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Erdbeeren, Deluxe Pistazien Creme. Pranzo: Nöm L-Free Halbfett Milch, ESN Flexpresso, BioTech USA Zero Bar. Cena: Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Altro: ESN Isoclear, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sp.sabine
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