Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 131,31g | Prot: 64,05g | Carb: 126,54g.
Colazione: Лимак Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ермолино Блинчики с Вишней, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%. Pranzo: SOJ Nut Bar Мед-Миндаль-Кешью с Солёной Карамелью, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная. Cena: Sergio Pizza Греческий Салат, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Сарделька. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|