Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 152,44g | Carb: 83,00g.
Colazione: Chikalab Protein Wafers, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Зерновой Хлеб, Омлет с Молоком, Помидоры, Котлета Домашняя. Pranzo: Хуторок Молоко 1,5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареная Картошка. Cena: Шеф Хаус Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bylochka30
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