Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 28,99g | Prot: 28,65g | Carb: 156,33g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Самокат Паштет из Тунца Желтоперого, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Самокат Паштет из Тунца Желтоперого, Коломенское Хлеб Белый, Лента Лепёшка Сдобная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Монетка Спагетти. Cena: Пятерочка Яблоко Роял Гала. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Ласточка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|