Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 49,68g | Prot: 67,67g | Carb: 128,63g.
Colazione: Mute Cooking Полезный Завтрак Малина Кокос Чиа, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Pranzo: Братцы Вареники Вареники с Творогом. Cena: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Суп с говядиной. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Каждый День Цветочный Мед, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|