Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
50 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 49,73g | Carb: 112,73g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Суши Весла Жареный Ролл Суши Весла. Cena: Ашан Филе Куриное Запеченое, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лимон. Snacks/Altro: Egoiste Растворимый Кофе, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xekovski
|