Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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534 kcal
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Gras: 13,53g | Prot: 28,75g | Carb: 77,36g.
Colazione: Del Valle Suco de Maçã 100% Suco. Pranzo: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Escondidinho de Carne Seca. Cena: Maçã. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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