Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2016
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105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2711 kcal
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Gras: 105,19g | Prot: 124,54g | Carb: 311,45g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Indomie Bulgogi, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Pranzo: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Goreng, Telur Goreng, KFC Rice, KFC Rice, Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang, Ayam Goreng. Snacks/Altro: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Susu Coklat (Seluruhnya). Di più...
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3054 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di febriaflorensa
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