Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2015
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 34,37g | Prot: 77,42g | Carb: 149,28g.
Colazione: Черемушки Торт Чародейка, Сахар, Какао, Варенье, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Hortex Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), ФЭГ Огурцы Соленые. Di più...
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1492 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bolo-la
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