Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 51,44g | Prot: 53,51g | Carb: 78,00g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Wheat or Cracked Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Black Diamond Monterey Jack Cheese, Coffee with Milk. Cena: White Bread, Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Altro: Lime, Whiskey, Pepperidge Farm Goldfish (Package), Black Diamond Monterey Jack Cheese. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Soldier-Harrison
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