Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 36,55g | Prot: 80,26g | Carb: 82,21g.
Colazione: Naturale Aveia em Flocos Finos , Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Pranzo: Hellmann's Maionese Churrasco, Heinz Ketchup, Frimesa Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pão Francês. Snacks/Altro: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dani maga
|