Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2015
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 88,33g | Prot: 124,66g | Carb: 173,99g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Суп овощной на курином бульоне, Салат из свежих овощей. Cena: Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Агуша Агуша Смесь Кисломолочная 3,5%, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Активия Биойогурт Термостатный. Di più...
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2133 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 16 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pianistik
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