Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2015
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 31,12g | Prot: 66,25g | Carb: 119,81g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Maitre Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Картошка Вареная, Красные Помидоры, Куриные Котлеты, Курица Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Зеленое Яблоко. Di più...
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1953 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muradik179
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