Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 93,69g | Carb: 125,14g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Хуторок Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хуторок Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Магнит Апельсин, Гречка Отварная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Петрушка, Индана Чеснок Сушеный, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Глобус Курага Шоколадная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazarinafire
|