Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 61,40g | Prot: 95,13g | Carb: 188,17g.
Colazione: Молоко (1% жирності), Piatnica Сыр Зернистый Высокобелковый. Pranzo: Mcdonald's Frucht-Quatsch, Смажена свинна відбивна, Картопляне пюре з молоком. Cena: Метро Киви, Нектарини, АТБ Багет , President Камамбер. Snacks/Altro: Полуниці, Банани, Пельмені з м'ясом (смажені). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muzykasofia2018
|