Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 122,16g | Carb: 120,36g.
Colazione: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой «Кокосовый Брауни», Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Cena: ВкусВилл Банан, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Авокадо Авокадо Хасс, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Atech Nutrition Dessert Double Chocolate, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mercy82
|