Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 46,39g | Prot: 105,90g | Carb: 121,77g.
Colazione: Quest Hero Chocolate Coconut, Now Foods Omega-3 Fish Oil, ZOA Energy Drink Zero Sugar (355ml), Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Pranzo: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Quest Hero Protein Bar Crispy Chocolate Caramel Pecan, Awake Dark Chocolate Bite, Carrots . Cena: Gold Medal All-Purpose Flour, Beef Liver , Egg, Tomatoes. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Ruffles Light Original Potato Chips. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lekissa
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