Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 42,57g | Prot: 69,91g | Carb: 84,07g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой. Pranzo: Пестравка Сыр Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Cena: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Global Village Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Snacks/Altro: King Protein Soy Protein (Cookie), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|