Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2015
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2900 kcal
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Gras: 96,83g | Prot: 156,98g | Carb: 347,83g.
Colazione: Jelly (All Flavors), English Muffin, Egg (Whole), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Great Value Crab Meat, Cafe Du Monde Beignets. Cena: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Snacks/Altro: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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