Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 43,88g | Prot: 102,83g | Carb: 256,66g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Pranzo: Goulash. Cena: Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Altro: Country Harvest Ancient Grains Bread, Oyster Crackers, Apples, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Banana Muffins. Di più...
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1866 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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